1. Reducer blodsukkeret
Motion kan øge kroppens følsomhed over for insulin, øge affiniteten mellem insulin og receptorer og øge muskeludnyttelsen af glukose, effektivt forbedre glukosemetabolismen og nå målet om at sænke blodsukkeret.
2. Forbedring af lægemiddeleffektivitet
Denne effekt er mere tydelig hos overvægtige type 2-diabetespatienter. Forskning har vist, at efter at have reduceret kropsfedt gennem træning, falder insulinresistens hos patienter også, hvilket forbedrer effektiviteten af hypoglykæmiske lægemidler.
3. Hjælper med at øge sukkerelskernes tillid til at overvinde sygdomme
Et dårligt humør forhindrer ikke kun patienter i at søge lægebehandling aktivt, men forårsager også udsving i blodsukkeret. Og sukkerentusiaster, der deltager i motion, har på grund af øgede muligheder for kommunikation det relativt bedre og har mere effektiv kontrol over deres sygdom.